Ingrédients
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Instructions
- Faites tremper, les amandes 3 heures (pour activer ses qualités et améliorer son goût), enlevez les peaux.
- Mixez avec l’eau, tamisez et buvez frais ! (gardez la pulpe pour un gâteau par exemple)
- Vous pouvez mixez avec des fruits aussi pour varier les goûts.
- Ce lait remplace parfaitement le lait de vache. Riche en protéines et minéraux (calcium, magnésium, fer) l’amande est un rééquilibrant nerveux. Energétique, reminéralisante, elle est également très digeste
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